ARTYKUŁ - "Regeneracja po treningu – jak sen wspiera rozwój kariery sportowca?"

Sport, zarówno na poziomie amatorskim, jak i zawodowym, stawia przed zawodnikami coraz wyższe wymagania. Presja na osiąganie coraz lepszych wyników sprawia, że wielu sportowców koncentruje się niemal wyłącznie na maksymalizacji obciążeń treningowych, postrzegając czas spędzony na sali czy boisku jako główny czynnik determinujący sukces. Tymczasem w równaniu prowadzącym na szczyt sportowych możliwości zmienna o nazwie „regeneracja” ma równie wielką wagę co sam trening.

Praca - Instruktor narciarstwa

 Firma Frajda Sport 

poszukuje Instruktorów narciarstwa w czasie ferii małopolskich i nie tylko

Obozy:

• Austria 31.01-07.02.2026
• Austria 07-14.02.2026

Możliwość wyjazdu na dwa tygodnie.

Wyjazd z Krakowa/Niepołomic

Półkolonie (Spytkowice/Czorsztyn)

• 02-06.02.2026 wyjazd z okolic 2 Pułku Lotniczego i z Zakopianki
• 09-13.02.2026 wyjazd z Niepołomic i z Zakopianki

Wyjazd ok. 7:30, powrót na miejsce zbiórki ok. 16:00. W tym czasie przeprowadzamy szkolenie narciarskie w wymiarze 4h (w tym przerwa na obiad) w grupach 5-8 osobowych.

Sobotnie wyjazdy jednodniowe

ARTYKUŁ - "Praktyki zawodowe – jak wybrać ofertę, która rzeczywiście rozwija?"

Decyzja o miejscu odbywania praktyk staje się dla wielu studentów pierwszym poważnym sprawdzianem samodzielności i świadomego podejmowania wyborów dotyczących kariery. To nie tylko spełnienie wymagań uczelni. Odpowiednio dopasowane praktyki mogą otworzyć oczy na nowe możliwości, pozwalając zdobyć konkretne umiejętności, lepiej zrozumieć specyfikę branży i poznać ludzi, którzy w przyszłości mogą wspierać zawodowe projekty. Nietrafione miejsce z kolei oznacza ryzyko poczucia stagnacji, utraty motywacji i straconego czasu. Jak podejść do wyboru, by pierwsze doświadczenia dodały pewności siebie i przyniosły prawdziwą satysfakcję?

ARTYKUŁ - "Przemyślana organizacja działań. Jak stawiać cele i krok po kroku je osiągać?"

Studenckie lata często przywołują skojarzenia z większą swobodą i otwieraniem się na nowe ścieżki rozwoju. Jednak rzeczywistość coraz częściej wymaga pogodzenia nauki z obowiązkami zawodowymi.

Wyniki ósmej edycji badania EUROSTUDENT pokazują, jak złożoną układanką staje się codzienne zarządzanie czasem przez osoby studiujące w Polsce. Przeciętny tydzień akademicki to około 20 godzin zajęć oraz kolejne 15 poświęcone samodzielnej nauce – razem niemal równowartość etatu.  Studenci uczęszczający na zajęcia stacjonarne najczęściej dorabiają, średnio przeznaczając na pracę dodatkowe 10 godzin tygodniowo. Jeszcze większym wyzwaniem jest pogodzenie obowiązków dla osób uczących się niestacjonarnie – ich tygodniowe obciążenie sięga nawet 64 godzin, z czego największą część pochłania aktywność zawodowa. Mimo napiętego grafiku, nadmiar zadań wcale nie musi prowadzić do zrezygnowania z celów czy pasji. Jasne intencje i konsekwencja w działaniu potrafią skutecznie wspierać zachowanie wewnętrznego spokoju oraz pomagają w realizacji długofalowych zamierzeń.

Praca - DORADCA SPORTOWY W DECATHLON KRAKÓW

Firma Decathlon  - Kraków

poszukuje kolejnych pasjonatów sportu,

którzy będą odpowiadać za naprawę, konserwację i sprzętu powierzonego przez Klientów

 Oferujemy:

• umowę o pracę – na ½ etatu, ¾ etatu lub cały etat,
• elastyczny grafik – dostosowany do Twoich zajęć na uczelni, treningów i innych aktywności sportowych,

  Szczegóły

  Utworzono: 24 września 2025

  Poprawiono: 24 września 2025

  Odsłony: 122

  Czytaj więcej...

ARTYKUŁ - "Co warto zabrać do akademika? Praktyczny poradnik na start"

Rozpoczęcie życia w akademiku to wyjątkowy etap w życiu każdego studenta. Jest to czas samodzielności i nowych wyzwań oraz okazja do poznania ludzi, z którymi będziesz dzielić przestrzeń. W Polsce studiuje około 1,2 miliona osób – tak wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego – a szacuje się, że około 10% tej społeczności wybiera mieszkanie w akademikach. Jak dobrze się przygotować do przeprowadzki do akademika? Podpowiadamy!